Din sexdating profil: ærlig om lysten, diskret om resten

SDAf redaktionen på SexdatingDanmark · Opdateret i oktober 2026

Hvad en sexdating profil skal kunne

En profil på en side til uforpligtende dating har to opgaver på samme tid. Den skal tiltrække de rigtige, og den skal beskytte dig mod at blive genkendt af de forkerte. Det lyder som en modsætning, men det er det ikke. De fleste, der læser din profil, er ikke interesserede i dit efternavn eller din arbejdsplads. De vil vide, hvad du har lyst til, hvordan du er at tale med, og om I passer sammen.

Tænk derfor på profilen som et kort visitkort for din lyst og din stil, ikke som et CV. Den skal være ærlig, kort og konkret. Den må gerne være lidt personlig. Og den skal kunne læses af en kollega, der tilfældigvis også er på samme tjeneste, uden at vedkommende ved, at det er dig.

Valget af tjeneste påvirker også, hvordan profilen skal se ud. På en side som C-Date, der er bygget til uforpligtende dating, ved alle fra starten, hvad det handler om. På en almindelig dating-app som Tinder eller Badoo er det klogt at skrive mere tydeligt, hvad du søger, så du ikke spilder din egen og andres tid. Vores oversigt over sexdating sider viser, hvilke tjenester der passer til hvad.

Billeder: vis nok, men ikke for meget

Et billede gør profilen mere levende, men på en sexdating-side behøver dit ansigt ikke at være det første, man ser. Mange vælger et billede, hvor ansigtet er delvist skjult, set bagfra eller i profil, og deler et tydeligt billede senere i chatten, når de stoler på den anden. Det er helt almindeligt og bliver ikke opfattet som uhøfligt.

• Brug nye billeder, som ikke ligger på dine sociale medier. Så kan ingen finde dig med en billedsøgning.
• Tjek baggrunden: et skilt, en arbejdsuniform, et kendt vartegn i din by eller nummerpladen på din bil kan afsløre mere end dit ansigt.
• Vær ærlig om, hvordan du ser ud i dag. Gamle billeder skuffer ved mødet og koster tillid.
• Ingen andre personer på billedet uden deres lov, og aldrig børn. C-Date skriver, at billeder af børn bliver fjernet, når billederne godkendes.

Intime billeder hører ikke hjemme i en offentlig profil. Selv i en privat chat er de en risiko. Sikker Digital skriver i sine råd om at tænke sig om, før man deler intime billeder, at du delvist mister kontrollen med et billede, så snart du sender det, og at det er ulovligt at dele andres intime billeder uden deres samtykke. Venter du, til I har mødt hinanden og kender hinanden lidt, er du langt bedre stillet.

Profilteksten: hvad du søger, og hvad du ikke vil

Den bedste profiltekst er kort og konkret. Tre til fem sætninger er nok. Skriv, hvad du søger, hvordan du gerne vil have det, og en lille ting om dig selv, som giver den anden noget at skrive om. En ærlig sætning om, at du søger noget uforpligtende, sparer både dig og andre for misforståelser.

Her er en enkel opbygning, du kan bruge:

1. Hvem du er, i grove træk: alder, landsdel, et par ord om dit humør og din stil.
2. Hvad du søger: en fast legekammerat, et enkelt møde, noget sammen med din partner, eller bare at se, hvad der sker.
3. Hvordan du vil have det: diskret, i dit eget tempo, med god tid til at skrive først.
4. Dine grænser: hvad du ikke er interesseret i, kort og uden at undskylde.

Skriv aldrig noget, du ikke ville sige højt til den anden, og pas på med lange lister over ønsker. En profil, der læses som en bestilling, skræmmer de fleste væk. Husk også, at grænser kan ændre sig, og at det, der står i profilen, aldrig er et løfte. Feeld beskriver det klart i sine fællesskabsregler: samtykke er et utvetydigt ja, givet frivilligt, og det kan trækkes tilbage når som helst. Det gælder også, selv om du har skrevet noget andet i din profil.

Diskretion: små valg, der beskytter dig

Dit kaldenavn er det første, folk ser. Vælg et, der ikke ligner dit rigtige navn, dit brugernavn på andre sider eller din mailadresse. Skriv ikke din præcise by, hvis du bor et lille sted, men nøjes med landsdelen. Brug en mailadresse, der kun bruges til dating, og et kodeord, du ikke bruger andre steder.

Mange tjenester har indstillinger, der giver ekstra ro. Feeld har «Hide Me on Feeld» og «Incognito», så du selv bestemmer, hvem der kan se dig. Victoria Milan har et anonymitetsværktøj og viser kun cirkaberegnede placeringer, og C-Date bruger kaldenavne for at beskytte privatlivet. Pure kræver, at man er mindst 18 år, og har sider om fællesskabsregler, sikkerhed og privatliv. Gå indstillingerne igennem, før du lægger billeder op, og tjek, om appen må bruge din placering.

Er du i et forhold og dater med din partners viden, så skriv det. Det skaber tillid. Er I et par, der søger sammen, så lav profilen sammen, så I begge kan stå inde for den. Vores guide til sexdating for par handler om netop det.

Den første besked og den videre kontakt

En god profil får dig i gang, men det er beskederne, der afgør, om I mødes. Skriv noget, der viser, at du har læst den andens profil. Spørg om noget konkret, og hold tonen venlig og rolig. En første besked, der går direkte til det seksuelle, kan let virke som pres, også på sider, hvor alle ved, hvad det handler om.

Svar også selv venligt, når du får beskeder, du ikke er interesseret i. Et kort «tak, men jeg tror ikke, vi passer sammen» er nok, og det er pænere end tavshed. Er beskeden grov eller presser på, behøver du ikke svare: bloker og gå videre.

Bliv i tjenestens egen chat i starten. Så kan du blokere og anmelde, hvis nogen presser dig, og du giver ikke dit telefonnummer væk for tidligt. Får du en besked, der beder om penge, eller som hurtigt vil have dig over på en anden app, så stop kontakten. Guiden til sikker sexdating gennemgår tegnene på falske profiler.

Opdater profilen, når du ændrer mening om, hvad du søger, og sæt den på pause, når du ikke har tid eller lyst. Vil du stoppe helt, så husk, at et abonnement ikke altid stopper, når du sletter profilen. C-Date skriver i sine vilkår, at sletning af profilen ikke opsiger Premium, og at køb i appen opsiges via App Store. Tjek reglerne hos din tjeneste, før du sletter.

Læs også

• Sexdating sider
• Victoria Milan anmeldelse
• Pure anmeldelse
• Sikker sexdating i Danmark
• Din første sexdate
• Sexdating for par